Sfaturi pentru evitarea bolii hemoroidale

dimensiune text

AAA

Evitati alimentele care pot cauza iritatii locale (mancare condimentata, alcool) sau bauturi stimulante (cafea, ceai);
Beti multa apa: cel putin 1,5 pana la 2 litri zilnic;
Faceti exercitii regulate, cum ar fi gimnastica, mersul pe jos, inotul. Evitati anumite sporturi cum ar fi ciclismul si calaritul;
Obisnuiti-va sa aveti scaune la mese regulate;
Optati pentru haine comode. Evitati ce este stramt;
Adoptati o dieta echilibrata: alimente bogate in fibre cereale, paine neagra, fructe si legume;
Nu ramaneti pentru un timp indelungat in locuri prea incalzite;
Incercati sa evitati ridicarea unor greutati mari;
Aveti grija de igiena personala dar feriti-va de produse care pot deveni o sursa de iritare daca sunt folosite in mod curent;
Daca simptomele persista (spre exemplu aparitia sangelui pe hartia de toaleta, disconfort anal), consultati medicul.

Newsletter Medikal

Abonati-va acum la newsletter si veti primi periodic informatii utile pentru sanatatea dvs.

Chirurgie generala, Dermato-venerologie, Cardiologie

Timis - Timisoara
0256.443.625

Consultatii,

Timis - Timisoara
0256.466.642

Stomatologie, Dermato-venerologie, Cardiologie

Timis - Timisoara
0256.487.223

Articole populare

Cateva sfaturi pentru a va face o idee despre ce presupune frecventarea unei sali de gimnastica. Va puteti...

La om, forta care apropie indivizii de sex diferit nu este simplul instinct de reproducere, cum se intampla...

Baia bebelusului poate fi facuta in fiecare zi sau la doua zile. Trebuie ales momentul in care bebelusul...

PSA (Prostate Specific Antigen) este o substanta fabricata natural de catre prostata. Aceasta substanta...

Din aceeasi categorie

Aproximativ 80% din tineri au probleme de de debut in viata sexuala, sunt de parere specialistii in andrologie si sexologie....

Abandonarea tigarilor este, mai ales daca s-a instalat dependenta de nicotina, un process lung si sinuos. De cele mai multe...

Vindecarea bolilor utilizand plante reprezinta cea mai veche metoda cunoscuta. Este stiut faptul ca plantele contin molecule...