Sfaturi pentru evitarea bolii hemoroidale

dimensiune text

AAA

Evitati alimentele care pot cauza iritatii locale (mancare condimentata, alcool) sau bauturi stimulante (cafea, ceai);
Beti multa apa: cel putin 1,5 pana la 2 litri zilnic;
Faceti exercitii regulate, cum ar fi gimnastica, mersul pe jos, inotul. Evitati anumite sporturi cum ar fi ciclismul si calaritul;
Obisnuiti-va sa aveti scaune la mese regulate;
Optati pentru haine comode. Evitati ce este stramt;
Adoptati o dieta echilibrata: alimente bogate in fibre cereale, paine neagra, fructe si legume;
Nu ramaneti pentru un timp indelungat in locuri prea incalzite;
Incercati sa evitati ridicarea unor greutati mari;
Aveti grija de igiena personala dar feriti-va de produse care pot deveni o sursa de iritare daca sunt folosite in mod curent;
Daca simptomele persista (spre exemplu aparitia sangelui pe hartia de toaleta, disconfort anal), consultati medicul.

Newsletter Medikal

Abonati-va acum la newsletter si veti primi periodic informatii utile pentru sanatatea dvs.

Obstetrica-ginecologie

Timis - Timisoara
0256.240.250

Cardiologie, Chirurgie generala, Dermato-venerologie

Timis - Timisoara
0256.443.625

Stomatologie, Chirurgie generala, Dermato-venerologie

Timis - Timisoara
0256.487.223

Articole populare

In timpul sarcinii exista numeroase faze in care aromoterapia este benefica, de mare ajutor si in acelasi...

Procesul diagnosticatii apendicitei este foarte dificil pentru doctori. Simptomele apendicitei au caracter...

Imbatranirea favorizeaza accentuarea ridurilor, in special in zona fruntii si a zonei dintre sprancene,...

Aproximativ 80% din tineri au probleme de de debut in viata sexuala, sunt de parere specialistii in andrologie...

Din aceeasi categorie

Bilirubina este o substanta prezenta in mod normal in organism. Ea provine din degradarea hemoglobinei (bilirubina libera),...

Perioada adolescentei este caracterizata printr-o dezvoltare a tuturor functiilor si proceselor psihice si totodata, prin...

Vindecarea bolilor utilizand plante reprezinta cea mai veche metoda cunoscuta. Este stiut faptul ca plantele contin molecule...